抖音实名绑定是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候我们可能需要取消实名绑定。以下是取消抖音实名绑定的方法：
1. 进入抖音APP，点击“我”页面，找到“设置”选项，点击进入。
2. 在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在“账号与安全”页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
4. 在“实名认证”页面中，找到“解除实名认证”选项，点击进入。
5. 系统会提示您解除实名认证的风险和影响，请您仔细阅读后再进行操作。
6. 点击“解除实名认证”按钮，系统会再次提示您确认操作，确认后即可完成解除实名认证的操作。
需要注意的是，解除实名认证后，您的账号安全和信息真实性可能会受到影响，建议您在解除实名认证前，仔细考虑清楚。如果您需要重新进行实名认证，可以按照上述步骤重新进行操作。
总之，取消抖音实名绑定并不难，但需要谨慎考虑。希望以上内容能够帮助您解决问题。
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