解除已经实名的抖音号是一个相对复杂的过程，但是仍然可以通过以下步骤来完成。请按照以下顺序进行操作：
1. 登录抖音账号：首先，确保你已经登录了你要解除实名的抖音账号。打开抖音应用，输入你的用户名和密码，点击登录按钮。
2. 进入个人中心：登录成功后，点击屏幕右下角的“我”按钮，进入个人中心页面。
3. 打开设置选项：在个人中心页面，找到并点击右上角的“设置”按钮。这将打开账号设置页面。
4. 进入账号与安全：在账号设置页面，向下滑动，找到并点击“账号与安全”选项。这个选项通常位于页面的中间位置。
5. 解除实名认证：在账号与安全页面，找到并点击“实名认证”选项。这将打开实名认证页面。
6. 提交解除申请：在实名认证页面，你将看到已经实名认证的信息。点击页面底部的“解除实名认证”按钮。系统可能会要求你输入一些额外的信息，以验证你的身份。
7. 等待审核：提交解除申请后，你的申请将进入审核阶段。通常情况下，审核过程可能需要一定的时间。请耐心等待，不要重复提交申请。
8. 审核结果通知：一旦你的解除申请被审核通过或者被拒绝，抖音将会通过站内信或者其他方式通知你审核结果。如果申请被通过，你的抖音账号将不再显示实名认证信息。
需要注意的是，解除已经实名的抖音号并不是一个常见的操作，因此具体的步骤可能会因为抖音应用的版本更新而有所不同。如果你在操作过程中遇到任何问题，建议你查阅抖音的官方帮助文档或者联系抖音客服寻求进一步的帮助。
希望以上步骤能够帮助你成功解除已经实名的抖音号。祝你好运！
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